Как победить гнев 2

Представь свою новую жизнь.
Давай немного пофантазируем. Представь, что ты просыпаешься утром и не чувствуешь внутри гнетущего давления или злости. Вместо этого ты высмеиваешь свои проблемы, улыбаешься и радостно начинаешь свой день.
На работе, в школе или дома, даже если что-то не так — ты не теряешь голову. Ты умеешь остановиться, вздохнуть и подумать: «Это не так важно. Я могу справиться». И из-за этого всё вокруг кажется проще и приятнее.
Твои отношения с близкими становятся теплее. Ты понимаешь их, хоть иногда и не соглашаешься, но уже не ругаешься. Ты — человек, который умеет слушать, поддерживать и помогать. А это приятно и тебе, и окружающим. С тобой становится всем уютно и тепло. Тебя уважают, с тобой хотят проводить больше времени. Ты как магнит притягиваешь друзей и близких, вокруг тебя собираются и липнут коллеги…Исцеляющая книга для подростков и взрослых людей.

Другие книги  > > >